e0r, widze, że zmieniasz zdanie http://www.sfd.pl/Winstrol_Depot_REAL-t248655-s13.html Sam miałem winstrol depot, w którym to stosunek proszku do wody wynosił 1:5, działanie było odczuwalne, efekty takie jak powinny być. Zasadniczo podejrzewałbym winstrol depot, w którym to substancji jest więcej niż 1:3 proszek:woda, tak jak powiedział e0r, to [...]
[...] o to ze to jest nowe HCG a ostatnio sie slyszy rozne rzeczy ze dodaja do roznych lekow i szpryc grafen ktory wlasnie powoduje takie rzeczy. I to tak na serio. Ze np. Do wody bakterioststycznej dodają grafen. Jest troche informacji na ten temat. A w tym juz jest woda bakterioststyczna bo to rozrobione. Po ostatnich rewelacjach jakos malo [...]
[...] zastąpić twarogiem. Miód faktycznie dobre źródło ww. ale najlepiej nadaje się przed/w czasie treningu do uzupełniania energii-o ile jest naturalny. Dodajesz łyżkę do wody i popijasz w czasie treningu. Mięcha faktycznie brak-mięcho to podstawa!!:)) Spokojnie możesz ciąć węgle na korzyść tł. Przy twojej wadze i wzroście powinno ich być [...]
Tak sie tylko wtrace co do wody z kiszonej kapusty...DODAM NIC NIE WIEM O MASIE :)) polemizowac dalej nie bede ale... Kapusta ma właściwości przeciwzapalne. Sok ze świeżej kapusty do dziś jest stosowany w medycynie ludowej jako lek przy owrzodzeniach żołądka i dwunastnicy, a także przy stanach zapalnych jelit i żylakach odbytu, ostatnio nawet [...]
[...] jak dadza to bialko co mozna kupic na allegro,to nagle sie okarzez ze szynka ma w skladzie okolo 20-30g weglowdanow.Albo woreczki w cenie 150zl za jeden ,ktore wlewasz do wody i wzucasz zgnila, stara wedline i za 30 minut wyciagasz nowa,swierza,czerwona.Albo jak juz kapales w chemikalich wedline a i tak nie poszla i znowu gnije to kolejna [...]
piwo a na powaznie, to głownie własnie wodę i herbaty. można też sobie jak ktoś lubi do wody min. wycisnąć trochę soku owocowego (wszelkie cytrusy np. ) i tez jest ok. nie ma smaku, ale przyjemny posmak a co do butelek...nie lepiej bidon kupić?? nie zepsuje się szybko, a lżejszy niż szkło i bardziej na tłuczenie odporny
Opłaca się. Sprzed laty mój kumpel w takim gipsie na ręku skakał z Trampoliny do wody. Wiem, że nie rozsądny typ, ale Gips po kilku tygodniach był nienaruszony. Pzdr..
Jeszcze pytanie bo nie jestem kompletnie przyzwyczajony do wody a napewno nie zwykłej. Jak musze wode to tylko gazowana nie bedzie problemu? I dodać troche cytrynki czy coś. I czy moge se kupic jakis izotonik w proszku i chociaz raz dziennie np na silowni se wypic? Drugie pytanie czy jesli mam moment w ktorym az nie wytrzymam i musze cos slodkiego [...]
możesz wodę gazowaną, ale na trening polecam niegazowaną, możesz do wody dodawać też syropy ja kupuję w auchan litr za 1,80zł jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi [...]
możesz wodę gazowaną, ale na trening polecam niegazowaną, możesz do wody dodawać też syropy ja kupuję w auchan litr za 1,80zł jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi [...]
[...] gram *oliwa z oliwek 5 gram 4.obiad ok. 17.00 *kasza woreczek lub mniej 100gram *oliwa z oliwek 10gram *mięsko i surówka TRENING miód 0,5 grama na kilogram masy ciała do wody 5.posiłek po treningowy ok. 20.00 *ryż woreczek lub mniej 100gram *ser biały 80 gram *łyżka dżemu 15 gram *orzechy 20 gram 6.posiłek antykataboliczny przed snem ok. [...]
Biniu czy wypuścicie rozpuszczalne BCAA, które można by spijać w ciągu dnia - nawiązująć cały czas do wody, myśle, że to byłby dobry pomyśł dla tych co są uzależnieni od cukru, a taki stały dopływ BCAA jest jak najbardziej na miejscu . Zbigniew co ty na to ?
ogólnie początek tego wygląda jak zwykły skok na główkę do wody ,a reszta to hmmm są 2 sposoby albo przez bark albo przez głowę ja osobiście preferuje robić to przez bark tak czy inaczej ciężko jest tak opisać to w każdym bądź razie to jest kwestia przełamania się i najlepiej żeby Ci ktoś po prostu pokazał jak to robić ktoś kto to umie :D
[...] jest zbyt twardy przypadkiem?? i może zbyt ciężki... a tak już całkiem serio to po to jest otoczka aby proch dotarł do żołądka/i lub jelit a nie plątał się po całym przewodzie pokarmowym... w ostateczności rozsypuj kapsa i wsyp do wody/soku i wypij... ale na przyszłośc potrenuj łykanie... bo przecież nie będziesz całe życie kapsów rozwalał...
Jak chcesz przykładać dużą wagę do wody to pij niskonasycone czyli takie które mają mniej niż 500mg składników mineralnych w litrze oczywiście. Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-08-27 23:00:45
Ja nie ufam bagaznikom . Wypadnie mi , przypadkowo sie xtr polamie i bede plakal ... A tak na serio to jak noga mi wyzdrowieje to ide skakac na bmx do wody u kolesia na dzialce , koles ma dojscie do jeziora i dzialke na skarpie , mowi ze zrobi jakas hope i bedziem latac , bo miejsce jest takie ze 3 m od brzegu jest juz 2-2,5 m , bo spad dna jest [...]
U mnie za szkołą za dzieciaka były chyba za pomocą kolanek skręcone rurki do wody. Wkopane i zabetonowane w ziemi. Było to idealne rozwiązanie, bo konstrukcja była tak mocna, że nawet nie drgnęło w żadną ze stron podczas zabaw ;-)
